nous sommes nombreux à avoir envie de manger des fruits et légumes que notre jardin peut nous fournir . Au fil des jours je partagerai avec vous quelques bons plans pour vous aider à jardiner facile .
En avril mai nombreux villages et villes proposent une foire aux plants , parfois même une bourse aux plants , echanges de graines et plantes, ; vous pouvez aussi acheter en jardinerie , mais de nombreux supermarché , magasins de bricolages (lidl ou mr bricolage par exemple) vendent également plants ou /et graines mais n'oubliez pas aussi que vous pouvez d'année en année garder vos propres semences en achetant au marché paysan de beaux fruits et legumes dont vous garderez les graines et qui vous serviront l'année suivante (poivrons tomates ...°..
pas de jardin sans quelques plantes qui vous aideront en cas de soucis de santé à faire vos propres tisanes .. alors surtout n'oubliez pas de faire un coin "herbes médicinales, epices et aromates " dans votre jardin . Bien entendu ces herbes ne vous dispense pas d'une hygiene de vie mélant sport et bonne nourriture !
TISANES
la SAUGE par exemple vous permettra de garder un ventre plat , de réguler le sucre dans le sang et de vous aider contre l'arthrite . 5 feuilles dans un litre d'eau .. 3 tasses par jour et ne pas dépasser 3 semaines intensives .. au delà une de temps en temps vous maintiendra
Le GINGEMBRE pour abaisser les lipides dans le sang . pour ma part plutot que d'ecraser avec difficulté comme cela est souvent proposé dans recettes et vidéos , je coupe grossierement un morceaux de 4 à 5 cm que je fais bouillir dans un grand bol d'eau et je le mets dans le presse ail une fois ramolli
Le PERSIL pour "désodoriser " les liquides de votre corps ( urine transpiration ) , à prendre le matin à jeûn . on peut melanger en meme temps un jus de CITRON , le GINGEMBRE
Le CITRON dont on dit que bu dans une tasse d'eau chaude le matin à jeun et pendant un mois minimum permettrait de maigrir
L OLIVIER dont les feuilles en tisanes permettront de nettoyer foie et pancreas
THYM ET ROMARIN est il utile d'en parler
LA BOURRACHE
dans le departement du var elle pousse "toute seule" dans les jardins et sur les bords des routes se partageant les talus avec les coquelicots . je cueille les sommités fleuries pour en les manger dans mes salades . on associe la bourrache dans le potager pour ameliorer nos recoltes .. quant à son huile elle améliore la souplesse et l'élasticité de la peau, renforce les ongles et les cheveux cassants, retarde le vieillissement de la peau, prépare la peau à l'exposition solaire, atténue les rhumatismes et les douleurs prémenstruelles. je sais qu'il y a de la bourrache à djerba comme en France , mais je ne sais pas si on peut y trouver de l'huile de bourrache comme on en trouve sur le web ici en france , mais peut etre en tunisie à un prix plus abordable .. vous avez des infos ? des avis ? partagez !
retrouvez des articles plus complets sur ma page pour la santé et beauté par les plantes http://dcdg.e-monsite.com/pages/sante-beaute-de-a-a-z.html
JARDINAGE
BOUTURAGE DU GERANIUM
- période : c’est de la 2eme quinzaine aout à la 2eme quinzaine septembre .
- selectionner les jeunes pousses non fleuries
- couper à 10 cm , enlever les feuilles à l’extremité
- mettre de la poudre de bouturage si possible puis dans le la tourbe
- arroser , mettre en serre
- compter un mois pour le reprise
- si vous croyez à la lune ….lune ascendante pour votre bouturage …si vous croyez aux methodes de grand mere , incisé le bas de la tige et y coincer un grain de blé avant de planter …
LUTTE CONTRE LES INSECTES
contre les pucerons verts et noirs mais aussi contre de nombreux autres hotes désagréables
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